皆様、こんにちは！

今回はお口の清潔についてのお話をしたいと思います。

皆さんは、歯磨きは好きですか？

汚れが落ち、お口の中が清潔ですっきりしますが、「面倒くさい」という理由であまり好きではない人、さぼってしまう人が少なくないようです。

特に口の中にトラブルがある人、例えば、歯磨きの時出血する、歯茎や歯が痛い、入れ歯が痛い、歯がグラグラしてるなどの理由があると歯磨きを敬遠しがちになるようです。

しかし、当たり前ではありますが、お口の中を清潔に保つ事は良い事ばかりなのです。

 

お口の清潔を保つことは・・・

虫歯予防・歯周病予防・口臭予防の他にも誤嚥性肺炎の予防にとても効果的です。

誤嚥性肺炎の原因は、細菌が唾液や食べ物などと一緒に誤嚥され、気管支や肺に入る事で発症します。

歯磨きをしっかりして、細菌や食物残渣を除去する事が予防法の一つです。

お口の中が不潔だと・・・

虫歯・歯周病・口臭の悪化、さらにはウィルスに感染しやすくなります。

このコロナ禍でもお口の中を清潔に保つ事は大切です。

歯磨き・口の中をケアをしっかりして感染予防も心がけましょう。