10月から体操の内容を❝食事の動作が楽になる❞を目的とした
ものに変更しました。
7月、8月、9月と栄養士さんから来て頂き、栄養についての
講話を行って頂いていました。
①運動して筋に刺激を与えるだけでは筋肉は作られないので、
タンパク質を摂りましょう。
②食べ物を口元に持ってくる時に大切な肩と肘の運動や指、
顎・唇・頬の運動をする内容となっています。
低栄養にならない様に、この体操でしっかりと食事をしていき
ましょう❕
10月から体操の内容を❝食事の動作が楽になる❞を目的とした
ものに変更しました。
7月、8月、9月と栄養士さんから来て頂き、栄養についての
講話を行って頂いていました。
①運動して筋に刺激を与えるだけでは筋肉は作られないので、
タンパク質を摂りましょう。
②食べ物を口元に持ってくる時に大切な肩と肘の運動や指、
顎・唇・頬の運動をする内容となっています。
低栄養にならない様に、この体操でしっかりと食事をしていき
ましょう❕