一雨ごとに寒くなって来ましたね。
寒くなると家で過ごす時間も長くなってきますね。
そこで、今年の7月に家族介護教室で紹介した
自宅で出来る「脳トレ手作業」をご紹介します♪
まずは、画用紙や自宅にある広告裏の白い紙などに好きな絵を描きます♪
そして、折り紙や自宅にある包装紙や広告紙などをちぎって色別に分けます☆
それでは、羊の絵を作ってみましょう!
羊全体の絵の横に、羊の顔や角、耳の形も描いておきます(写真の右側部分)
好きな色のちぎり紙をのりで貼っていきます。
最後に右側に描いておいた顔、角、耳を切り取って上から貼ります。
そして、顔の中にペンで目や鼻を描いて出来上がり♪
指は「第二の脳」と言われています。
指には脳につながる神経が多いので、指先を動かすと脳にたくさんの刺激が伝わります。
特別な物を用意しなくても、自宅にある広告紙や包装紙などを指でちぎって作ることが出来ますよ♪
自宅で楽しみながら「脳トレ」してみませんか(^o^)?