11/8（金）に分じろうにて「地域のお茶の間教室」を開催しました。

当日は30人を超えるたくさんの方にお越し頂き、フレイル（老化について）の講話やまちトレオリジナル体操を行いました。

２時間程度の開催となりましたが、和気あいあいと和やかな雰囲気で行う事ができました。

今後も機会があれば第２回・３回と開催できればと思います。その際には皆さんからの参加をお待ちしています。