コロナウイルスで活動自粛が多い今、私たちができることって？🤔

゛手洗い・十分な睡眠・食事（腸内環境を整える）・運動゛を行い免疫力を高めましょう！

毎日のちょっとしたことでウイルスから身を守りましょう！

 

魚沼市も🌸が満開で、いろいろな花🌷が咲き、散歩したくなる毎日ですね。

まちトレ利用者様が、家で咲いた花を持ってきてくださいました。

まちトレのテーブルも華やかになっています。