梅雨になり、日中の気温も暑いなと思うぐらい上がり、ムシムシとした気候になってきました。じっとしているだけで汗ばむ様になり、夏本番に着々と近づいています。熱中症に注意が必要な時期が今年もきてしまいました(*_*;

毎年７月～8月の真夏の時期が一番熱中症にかかってしまう方が多いです。コロナ感染防止対策で、マスクを付けながらの生活はまだ続きます。熱がこもりやすく、呼吸もしづらいので熱中症のリスクが高くなってしまいますので、やはりこまめな水分や塩分の補給、休息を改めて意識付て、今年の夏も体調を崩すことなく乗り切っていきましょう☆

 

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