皆様、暑い時期がやってきました。

脱水は気付かないうちになっていることもあります。

外回りをされている方もそうですが、屋内で過ごされている方も、

知らず知らずのうちに脱水になっていたり、熱中症になっていたりとしております。

こまめな水分補給を行い、暑さを乗り切りましょう。

また、疲れているときは、梅干しや塩分を摂ると疲れが取れたりしますので、

私たちも脱水や熱中症に気を付け、日々頑張ってまいります。